Vi har udvalgt 10 af de bedste produkter i denne test
Placeringen af produkter kan være påvirket af kommercielle samarbejder.
Indholdet og vurderingerne er dog baseret på selvstændig research og redaktionelle overvejelser - ikke på betaling.
Hvis du går og drømmer om at have en spinningcykel stående derhjemme, så er denne artikel den helt rette for dig. Her sørger vi nemlig for at gøre dig klar til at gøre det første køb. Som det første vil du blive præsenteret vores bud på de 5 bedste spinningcykler i 2022.
Derefter vil give et par gode råd til, hvordan du sparer penge på en spinningcykel og ikke mindst svare på en lang række ofte stillede spørgsmål om motionsmaskinen. Senere i artiklen får du også en guide til, hvordan du udvælger den bedste spinningcykel til lige netop dine behov.
Med alt dette i bagagen kommer du forhåbentligt til at gå herfra med masser af blod på tanden i forhold til valg og køb af din nye spinningcykel. Det er i hvert fald målet, som vi stiler efter at kunne opfylde på dine vegne.
Vi stræber vi efter at skabe en balanceret og velunderbygget vurdering af produkter. Vi udvælger produkterne gennem omfattende research, hvor vi samler indsigt fra eksterne tests, eksperters vurderinger samt feedback fra brugere. Vi mener, at en helhedsorienteret tilgang giver det mest nuancerede billede af produkterne.
Vores produktlister skal ikke ses som en endegyldig rangering, men som et informativt udgangspunkt, der kan guide dig til det rette valg. I visse tilfælde kan vores valg af produkter være påvirket af samarbejdsaftaler, men vi tilstræber altid at bevare en høj grad af objektivitet i vores anbefalinger.
Ascendic 8005 Spin-away spinningcykel er et stærkt valg til hjemmetræning takket være dens solide konstruktion og praktiske funktioner. Den stabile ramme og det betydelige svinghjul sikrer en jævn og kontrolleret træningsoplevelse, der passer godt til både nybegyndere og mere rutinerede brugere, der ønsker en alsidig konditionsmaskine. LCD-displayet leverer vigtig træningsdata, mens den justerbare sadel og styr giver ergonomisk komfort.
Med indbygget transporthjul, flaske- og mobilholder er cyklen designet til daglig brug og gør træningen ekstra motiverende, især når brugeren ønsker at kombinere træning med underholdning. Den manuelle modstand og brugervenlige design betyder, at træningen kan målrettes præcis den intensitet, der ønskes.
Ascendic 8005 Spin-away spinningcykel leverer et attraktivt mix af funktionalitet og robusthed til hjemmebrug uden at være overkompliceret. Dens simple men effektive design gør den til et ideelt valg for dem, der vil opgradere hjemmetræningen med en cykel, der både er pålidelig og let at bruge.
Odin S800 spinningcykel kombinerer stabil konstruktion, realistisk træningsoplevelse og omfattende justeringsmuligheder, som gør den til et attraktivt valg for hjemmebrugere, der ønsker at løfte deres cardio- træning. Med et tungt svinghjul på 22 kg og et remdriftssystem leverer cyklen en glidende og naturlig tråd, der minder om træning på et fitnesscenter uden at optage unødigt meget plads i hjemmet. Den medfølgende træningscomputer giver hurtig indsigt i tid, distance, hastighed, kalorier og puls, så den enkelte kan følge udviklingen i sine træningsmål effektivt.
Designet fokuserer på brugervenlighed og komfort med en solid ramme, der kan bære op til 150 kg, og omfattende justeringsmuligheder for både sadel og styr, så cyklen kan tilpasses til forskellige brugere. Transporthjulene gør det nemt at flytte udstyret efter endt træning, og den kompakte størrelse betyder, at spinningcyklen nemt kan integreres i hjemmets træningsområde uden at fylde for meget.
Selvom produktet ikke leverer samme kvalitet som dyrere centercykler og kræver samling af to personer, leverer Odin S800 en funktionel og stabil løsning, der opfylder kernens krav til effektiv hjemmetræning. Standardpedalerne er praktiske og kan opgraderes med SPD klikpedaler ved behov, hvilket gør cyklen fleksibel for både begyndere og mere erfarne brugere, der ønsker at forbedre deres kondition eller præstation.
Sole SB700 spinningcykel er et stærkt valg for dem, der ønsker en robust, stabil og holdbar træningscykel med en følelse tæt på en klassisk landevejscykel. Den tunge konstruktion og det 22 kg/48 lb svinghjul giver en jævn og realistisk træning, som gør den attraktiv for både begyndere og mere erfarne brugere. Med justerbart sæde og styr, kombipedaler og transporthjul er cyklen nem at tilpasse og flytte rundt efter behov, samtidig med at det mekaniske modstandssystem sikrer intensitet uden komplekse tekniske funktioner.
Denne spinningcykel fokuserer på enkelhed og kvalitet frem for avanceret teknologi, hvilket appellerer til brugere, der foretrækker ren træningsoplevelse frem for en masse indbyggede programmer. Selvom den ikke har en indbygget træningscomputer med intensiverede funktioner, er den ideel til dem, der ønsker at tilføje egne enheder som pulsmåler or tablets for interaktive træningssessioner. Den stabile ramme, lave støjniveau og store modstandsområde gør Sole SB700 til et langtidsholdbart og solidt supplement til ethvert hjemmegym, især hvor træningsoplevelsen og byggekvaliteten kommer i første række.
Titan Life Trainer S11 spinningcykel kombinerer funktionalitet, robust konstruktion og komfort i én samlet træningsmaskine, der er ideel til seriøse hjemmetræninger. Dens stabilitet gør den velegnet til krævende træning, og både styr og saddel er justerbare, så brugere hurtigt finder den rette ergonomiske position. Den komfortable sportssaddel og pedaler med sikre stropper øger træningsglæden og giver en følelse af kvalitet fra første brug.
Selvom svinghjulet på 13 kg ikke er blandt de tungeste i sin klasse, leverer det et tilfredsstillende tråd og en naturlig bevægelse, som passer til de fleste træningsmål og niveauer. Cyklen har dog en forholdsvis simpel træningscomputer, som viser de basale træningsdata, og modstandssystemet kræver en smule vedligehold af bremseklodsen over tid.
Med dens solide specifikationer – herunder max brugervægt på 125 kg, justerbare komponenter og den integrerede computer – tilbyder denne spinningcykel et stærkt fundament for effektiv cardio- og intervaltræning hjemme.
Odin S600 spinningcykel leverer en effektiv og stabil træningsoplevelse med fokus på det essentielle i hjemmetræning uden distraktioner. Det 12 kg svinghjul sikrer en glidende og realistisk pedalbevægelse, hvilket er centralt for både begyndere og erfarne brugere, der ønsker kontinuerlig modstandstræning. Den trinløse, manuelle modstandsjustering giver brugeren fuld kontrol over intensiteten og muliggør præcis tilpasning, uden at være låst fast i elektroniske niveauer.
Konstruktionen er robust med justerbar sadel og styr, der muliggør komfortabel træningsposition for forskellige kropstyper, mens transporthjulene gør det let at flytte cyklen efter endt brug. Det enkle display viser de vigtigste træningsdata, som tid, distance, kalorier og hastighed, hvilket understøtter kontinuerlig progression uden at overkomplicere brugeroplevelsen.
Produktet mangler avancerede funktioner som app-integration og træningsprogrammer, men til gengæld byder Odin S600 spinningcykel på pålidelig ydeevne, stabilitet og høj brugervenlighed, hvilket gør den til et fremragende valg for dem, der ønsker en fokuseret træningsmaskine uden unødvendig kompleksitet.
Tunturi Platinum SB20 spinningcykel er en førsteklasses træningspartner, der kombinerer kraft, præcision og teknologi i en elegant og solid maskine. Den elektroniske magnetiske modstand med 32 niveauer sikrer, at træningsintensiteten kan tilpasses præcist til brugerens mål, mens den automatiske modstandsjustering gør det nemt at skifte mellem forskellige træningsformer. Cyklen byder på imponerende kompatibilitet med populære fitness-apps som Zwift, Tunturi Routes, iConsole+ og Kinomap, hvilket gør det muligt at træne med virtuelle ruter og få personlige programmer uden at forlade hjemmet.
Ergonomien er i top med justerbar sadel og styr, som tilpasses individuelt, så både komfort og korrekt kropsposition er i fokus. Dobbelt pedalsystemet med SPD og straps øger alsidigheden og effektiviteten i træningen, hvilket appellerer til både ambitiøse cyklister og seriøse fitnessbrugere. Den kraftige 20 kg roterende masse, stabile konstruktion og kompatibilitet med puls- og app-integrationer gør denne spinningcykel til et værdifuldt værktøj for dem, der ønsker at hente mere ud af deres træningsrutiner. Samlet set leverer Platinum SB20 en professionel træningsoplevelse, der motiverer til progression og gør det muligt at træne varieret, effektivt og engagerende hver dag.
Abilica Racer 2.0 spinningcykel kombinerer robust byggekvalitet med funktionalitet, der passer til seriøs hjemmetræning. Det tunge svinghjul og kædetrækket leverer jævn og realistisk tråd, der er velegnet til både tempoøvelser og længere træningspas. Den solide ramme og transporthjulene gør denne model både stabil og praktisk i mindre hjem — perfekt hvis plads er en faktor. Justerbare sæde- og styrindstillinger sikrer, at brugeren får en ergonomisk og komfortabel position, uanset højde.
Uden en indbygget træningscomputer eller SPD/klikpedaler er fokus primært på det træningsmæssige output fremfor avanceret teknologi. Dette simple setup betyder færre komponenter, der kan gå i stykker, men kræver lidt vedligeholdelse over tid og kan opleves med en smule støj fra kædetrækket ved høj intensitet. Ikke desto mindre betyder den stabile konstruktion og pladsbesparende form, at denne spinningcykel er et solidt valg til hjemmetræning, hvor realistisk og effektiv cykeltræning er i centrum.
Odin S900 spinningcykel kombinerer teknologisk funktionalitet med solid mekanik og gør hjemmetræning både fleksibel og engagerende. Med et robust 25 kg svinghjul og støjsvag magnetisk modstand leverer den en autentisk følelse tæt på cykling udendørs, samtidig med at den fungerer lydsvagt nok til boligbrug. Serien af 24 elektronisk styrede modstandsniveauer giver plads til alt fra rolige opvarmningspas til krævende intervaltræning, og data som watt, kadence og distance vises klart på displayet undervejs.
Det, der især skiller Odin S900 ud, er dens app-kompatibilitet med Zwift og Kinomap. Denne funktion tilføjer et socialt og interaktivt element til træningen, hvor brugere kan udfordre sig selv på virtuelle ruter og følge strukturerede programmer. Mens Zwift-oplevelsen kræver manuel modstandsjustering, giver Kinomap automatisk tilpasning, som gør træningen mere realistisk.
Den stabile og justerbare konstruktion betyder, at cyklen kan bruges af mange forskellige brugertyper, og den solide ramme samt høje brugervægtkapacitet sikrer driftssikkerhed. Samlet set er Odin S900 et overbevisende og alsidigt valg for dem, der ønsker en motiverende, teknisk veludstyret spinningcykel til hjemmetræning – perfekt til både seriøse cyklister og fitnessentusiaster, som vil have mere end en standard motionscykel.
Keiser M3i FTMS display spinningcykel er et topklasse træningsredskab, der løfter hjemmetræningen til et næsten professionelt niveau. Med sin stabile og robuste konstruktion og magnetiske modstandssystem leverer spinningcyklen en ekstremt jævn og støjsvag kørsel, som giver en realistisk cykeloplevelse uden distraktioner.
Det indbyggede, FTMS-kompatible display med Bluetooth-tilkobling giver adgang til live-data som watt, RPM, puls, distance og kalorier via populære træningsapps, hvilket gør træningsdata nemme at overvåge og dele. Fjernsyns- og tabletintegration åbner op for dynamiske træningssessioner, hvor brugeren kan følge sin udvikling i realtid.
Med justerbart sæde og styr, en ergonomisk V-formet ramme, og mulighed for at udføre FTP-test, skaber M3i spinningcykel et solidt fundament for både nybegyndere og erfarne atleter, der ønsker præcise målinger og målrettet forbedring. Dens holdbare design og intelligente teknologi gør den til et fremragende valg for dem, der ønsker at investere i en spinningcykel, der kombinerer komfort, funktionalitet og avanceret dataoplevelse i ét samlet produkt.
Abilica Racer 2.1 er en spinningcykel, der formår at kombinere robust konstruktion med funktionalitet, der tiltaler både motionsentusiaster og seriøse hjemmetræner. Med sit tunge 22 kg svinghjul leverer den en autentisk og stabil træningsoplevelse, som kan mærkes fra første tråd. Designet er inspireret af racercykler, hvilket ikke kun giver et stilrent udtryk, men også sikrer en effektiv kraftoverførsel, der gør cyklen velegnet til både korte højintensive intervaller og længere konditionspas.
Det justerbare sæde og styr giver mulighed for en personlig tilpasning, så brugeren kan finde en komfortabel og effektiv træningsposition. Kombipedalerne gør det muligt at anvende både almindelige træningssko og SPD-kompatible cykelsko, hvilket øger fleksibiliteten for forskellige træningsstile og niveauer. Remdriften sikrer en relativt stille drift, hvilket gør modellen til et stærkt valg til brug i stue eller træningsrum hjemme uden at forstyrre omgivelserne.
Selvom den ikke har en avanceret træningscomputer, inkluderer displayet de vigtigste træningsdata såsom tid, distance, hastighed og kalorier, hvilket er tilstrækkeligt for de fleste brugere, der ønsker at monitorere deres træning uden kompliceret udstyr. Med sin blanding af stabilitet, kvalitet og træningsfunktioner er Abilica Racer 2.1 en overbevisende spinningcykel for dem, der vil tage deres indoor træning til næste niveau.
Det var vores liste over de bedste spinningcykler. Forhåbentligt har den kunne bidrage med lidt inspiration eller måske endda overbevist dig om, hvilken model du skal investere i. Næste punkt på listen er, som lovet, en række brugbare informationer og nyttige råd om at købe en spinningcykel.
Inden, at vi når dertil, vil vi dog gerne afsætte lidt tid til at tale om, hvordan vi finder de bedste spinningcykler. Der ligger et større arbejde bag, men det har ikke bestået af at teste de enkelte cykler. Det har vi hverken ressourcerne eller kompetencerne til.
Arbejdet har i stedet bestået af dataindsamling og efterfølgende dataanalyse. Det er helt konkret foregået sådan, at vi har indsamlet en større mængde data som tekniske specifikationer, priser, ekspertanmeldelser og forbrugeranmeldelser om en række forskellige spinningcykler.
Analysen af de indsamlede informationer tegner et billede af hvilke spinningcykler, der er bedst i hver af de fem kategorier, som bedst i test listen er opdelt i. Når enkelte modeller prioriteres over andre, sker det især med udgangspunkt i forbrugeranmeldelser.
Fordelen ved disse er nemlig, at det er privatpersoner, der har købt lige præcis de spinningcykler, som du overvejer, og som har anmeldt dem – sandsynligvis ud fra mange af de samme præmisser, som du ville vægte højt.
Hvis du drømmer om at købe en spinningcykel, så skal du i langt de fleste tilfælde have rimelig fornuftigt styr på budgettet. De bliver nemlig hurtigt meget dyre, hvis man lader sig rive med. Derfor skal du også værk opmærksom på, at det er en større investering.
Men, hvis du har pengene til det, kan det også være en rigtig god investering. Dertil kan vi afsløre, at der fra tid til anden er mulighed for at købe en spinningcykel på tilbud. Fordelen ved dette er naturligvis, at du får chancen for at spare nogle penge.
Tilbud er typisk noget vi ser hos flere af de online forhandlere, som vi linker til via bedst i test listen længere oppe. Mange af dem er gode til at reducere prisen på deres spinningcykler, hvilket kommer dig og de mange andre entusiaster til gode.
Besparelserne kan variere i størrelse, men du kan sagtens være heldig at spare flere tusinde kroner, hvis du køber en dyrere spinningcykel på tilbud. Men selv hvis besparelserne ikke når helt op i det leje, er de værd at tage med alligevel. En krone sparet er trods alt en krone tjent.
Når man tonser afsted på en spinningcykel, er det ikke ualmindeligt, at den rykker lidt på sig. De fleste modeller har en eller anden form for gummifødder eller lignende, der skal forsøge at modvirke disse bevægelser.
Det er dog ikke altid, at det er nok. Derfor der er mange, der vælger at købe en måtte til deres spinningcykel. Det medvirker til, at cyklen ikke rykker lige så meget på sig, når du virkelig giver den gas. Samtidig er måtten med til at passe på gulvet, hvor cyklen står.
For en spinningcykel kan nemlig godt være ret tung, som vi tidligere har talt om. Det betyder også, at hvis cyklen får rykket på sig eller på anden måde bliver udsat for pres, så kan der være en risiko for, at den kan lave mærker i gulvet.
Med en måtte til en spinningcykel får du altså både en mere stabil spinningcykel, der ikke flytter sig lige så meget, og potentielt set også færre skader på gulvet. Det vil typisk være investeringen værd – især fordi måtter til spinningcykler ofte ikke koster ret meget. I hvert fald ikke set i forhold til reparation af gulvskader eller i forhold til spinningcyklens pris i sig selv.
Der er ingen tvivl om, at en spinningcykel i hjemmet kan være en god måde at gøre træning mere appetitligt i hverdagen. For mange er det sjovere og nemmere at gå i gang med end at løbe en tur eller lignende.
Men det vil stadig være en god idé at lægge et spinningcykel program. Ligesom med alle andre typer af træning, vil det være nemmere at;
Der findes heldigvis mange gode steder på internettet, hvor man kan finde inspiration til et spinningcykel træningsprogram. Det er desværre ikke noget, som vi vil udgive os for at være eksperter i, men det er der heldigvis deciderede træningsmagasiner og træningsprogramsudviklere, der er.
Et alternativ er også, at du tager fat i en personlig træner, der kan assistere dig med at sammensætte et træningsprogram. På den måde får du mest ud af din nye spinningcykel, og sikres i øvrigt også, at programmet er tilpasset lige netop dig, dine behov og dine mål med træningen.
Vi håber naturligvis, at du fandt den helt rette cykel, da du gennemgik vores lille spinningcykel bedst i test liste. Men vi er også meget bevidste om, at vi alle har forskellige behov, og derfor er det ikke sikkert, at den rigtige model for dig var blandt vores anbefalinger.
Derfor har vi her lavet en miniguide til, hvordan du finder den bedste spinningcykel. I de nedenstående afsnit vil vi gennemgå nogle af de faktorer, som du skal være særligt opmærksom på i beslutningsprocessen.
Der kan naturligvis være forskel på, hvor højt du vægter hver af disse faktorer. Samtidig kan der være en række andre faktorer, der også kan indgå i dine overvejelser. Men det er vores take på hvilke ting, der er vigtigst at inddrage i dine overvejelser.
Gør du dette tør vi godt love, at der er større sandsynlighed for, at du bliver ekstra glad for den spinningcykel, som du ender med at købe.
Spinningcykler kan have diverse funktioner; nogle er helt simple og bare til at sætte sig op på, mens andre har store skærme, Bluetooh, WiFi, cykelcomputer og alverdens måleinstrumenter. Der er ikke nødvendigvis noget, der er mere rigtigt end andet.
Du skal bare finde ud af, hvad det er du vil have fra din spinningcykel. Jo mere avanceret, jo nemmere kan du tracke din motion, men jo dyrere vil den typisk også være – både i indkøb og vedligehold.
Hvis din spinningcykel skal stå et sted, hvor den bliver set, er det værd at inddrage designet i dine overvejelser. Et stor og klodset cykel, vil typisk ikke spille så godt ind i et velindrettet soveværelse, stue eller andet.
Men skal den bare stå i kælderen, hvor man kun kommer ned, hvis man skal i sadlen, så er det ikke sikkert, at designet behøver at betyde så meget. Husk dog også, at det også har en betydning i forhold til cyklens stabilitet.
En god spinningcykel skal kunne indstilles, så den passer til dine behov. Gå derfor helst efter en model med så stor fleksibilitet som muligt. Gerne med både vandret og lodret justerbarhed på styret, og en lodret justerbar saddel.
Med vægt mener vi både spinningcyklens vægt og den vægt, som den er godkendt til at bære. Førstnævnte skal helst ikke være tungere, end at du kan flytte rundt på cyklen, når den er på transporthjul. Den skal i øvrigt heller ikke være tungere, end at det bliver et problem, hvis du eksempelvis har den på første sal.
Omvendt skal den ikke være så let, at den har svært ved at stå fast, når du træder hårdt i pedalerne. Dertil skal du naturligvis være opmærksom på, at spinningcyklen er godkendt til at bære din vægt.
Vi vil anbefale, at du køber din spinningcykel online, fordi du på den måde får muligheden for at spare penge. Det er der mange gode årsager til. De to primære er;
Sidstnævnte bunder i, at du som kunde kan skifte mellem webshops med blot et par klik. Dermed kan du altid skifte til det sted, hvor du kan få din spinningcykel til den laveste pris. Det tvinger de online forretninger til at konkurrere på pris og andre faktorer, der kan overtale dig til at købe hos dem.
Det kommer naturligvis dig til gode som kunde, fordi du dermed får lov at vælge mellem flere forskellige webshops, der bejler dig op. Samtidig er der den notits, at motionsmaskiner som en spinningcykel er en niche, der ikke har så mange fysiske butikker. Så du vil typisk få adgang til langt det største udvalg af modeller, når du køber din spinningcykel online.
Når du skal købe en spinningcykel, så har du et bredt udvalg af forhandlere at vælge i mellem. Det gælder uanset om du vælger at købe den online eller en fysisk butik. Faktum er dog, som vi også nævnte ovenfor, at hvis du vil have adgang til det bredeste udvalg af kvalitetscykler, så må du sandsynligvis ty til internethandel.
Nedenstående liste er et udvalg af de forhandlere, der tilbyder spinningcykler. Nogle har dem permanent i deres sortiment, mens andre kun har sådanne cykler fra tid til anden. Du kommer typisk længst hos dedikerede motionsudstyrsforhandlere. Disse er de første på listen:
Du vil sandsynligvis bemærke, at nogle af ovenstående webshops er de samme, som dem der fremgår af bedst i test listen for spinningcykler øverst på siden. Det er naturligvis med fuldt overlæg, fordi det er nogle af de bedste forhandlere af lige netop sådanne cykler i Danmark.
En spinningcykel er en motionsmaskine, som man ofte ser på rad og række i træningscentre, hvor de morgenfriske er med til holdtræning med høj musik og gang i den. Hvis du nogensinde har passeret et træningscenter eller været i et, vil du sandsynligvis have en nogenlunde idé om, hvad det er vi mener.
Den bedste måde at beskrive en spinningcykel på er nok ved at kalde den for en racercykel uden hjul. Du kommer altså ingen vegne, når du cykler på en spinningcykel, men udover det, minder den på mange måder om en racercykel.
Det er både i den siddestilling man får, i sadlen og i pedalerne. Dertil har en spinningcykel en såkaldt fastnav, hvilket vil sige, at når hjulet kører, så gør pedalerne det også – også selvom du er hold op med at træde i dem.
Når det handler om træningsmaskiner, der simulerer det at cykle, er der to typer;
Forskellen på de to, er egentligt relativ stor, på trods af, at deres grundlæggende funktion er det samme.
Motionscyklen minder mest af alt om en damecykel, hvor sadlen er stor og blød og man sidder oprejst. Her kan man typisk nemt indstille sædet, men ikke styret. En motionscykel vil ofte være udstyret med en computerskærm, der viser distance, tid, til tider pulsmåling og lignende. Derudover har den ofte også en række træningsprogrammer og nyere modeller er også udstyret med internetbrowser, Netflix, Youtube og alt muligt andet underholdning.
Belastningen på en motionscykel bliver styret med magneter via en computer, og så kører den i de fleste tilfælde på frihjul. Det vil sige, at pedalerne stopper med at dreje rundt, selvom hjulet ikke gør det.
Spinningcyklen minder mere om en racercykel. Her får du et smalt og ofte hårdere cykelsæde, og du sidder også foroverbøjet, som du ville gøre på en racercykel. Derudover har den ofte mulighed for både indstilling af sæde og styr, og man kan få klikpedaler, så man kan have cykelsko på.
Der vil typisk ikke være en computer installeret på en spinningcykel (dog med undtagelser), og dermed heller ikke hverken trænings- eller underholdningsprogrammer. Spinningcyklen benytter sig også af manuel belastning, som man selv justerer, og fastnav, som gør, at pedalerne fortsætter med at dreje, så længe hjulet gør det.
Der er mange gode grunde til at købe en spinningcykel. Den vigtigste er naturligvis, at det er en måde for dig at kunne dyrke motion, derhjemme. Især for dig, der elsker at cykle på racercykel eller mountainbike, vil en spinningcykel være en oplagt måde at holde benene i gang henover vinteren, hvor det er sværere at komme afsted.
Fordelen ved en spinningcykel kontra en motionscykel er ligeledes, at den tillader lidt mere realistisk brug. Her kan du stå op i pedalerne, du kan tonse afsted og generelt give den gas, som du ville på en rigtig cykel. Det fører naturligvis til, at det giver sved på panden og får pulsen op, hvilket naturligvis også er værd at tage med.
Ved at have en spinningcykel derhjemme, har du også bedre mulighed for at træne præcis, når du ønsker det. Samtidig behøver du ikke at skulle gøre det i samme rum med en masse andre til en holdtræning, hvor instruktøren råber ad holdet og spiller musik, der er til at blive døv af. I stedet kan du gøre det på dine egne præmisser, med din egen musik og din egen indre motivationsdialog
Prisen på en spinningcykel kan være alt mellem 2.500 kroner og 30.000 kroner – nogle gange mere. Vi anbefaler generelt, at man holder sig mellem 5.000 kroner og 20.000 kroner. Det vil typisk være her, at man vil få mest værdi for sine penge – uden at gå meget på kompromis med kvaliteten.
Som du måske bemærkede på vores bedst i test liste, er det også indenfor det prisleje, at de fleste modeller ligger. Nogle er dyrere end andre, og hvad man har lyst og råd til at betale bliver derfor en naturlig bestemmende faktor for, hvilken spinningcykel man kan købe.
En spinningcykel kan godt være rigtig tung. En vægt på mellem 40 og 80 kilo er ikke ualmindelig, og nogle gange vejer den mere. Det kan virke voldsomt, men vægten er et essentielt element i cyklens stabilitet. Hvis den ikke vejede ret meget, ville man relativt nemt kunne få den væltet eller rykket rundt, så snart man begyndte at cykle på den.
Den høje vægt sikrer altså, at den ikke bare lige er til at flytte med. Det giver en bedre og mere tryg oplevelse, når man bruger sin spinningcykel. Det betyder dog også, at de kan være lidt tunge at få installeret. Heldigvis er der flere modeller, der har transporthjul bagtil, som gør, at man kan flytte rundt på cyklen, hvis det skulle blive nødvendigt.
Det kan være svært at angive præcis, hvor langt man cykler på en spinning time. Det er der flere årsager til. Blandt andet ville de tvære bedre, hvis man målte i watt og så afhænger det også af, hvor hurtigt man cykler.
Hvis man skulle komme med estimater for, hvor langt man cykler på en spinning time, så ville det nok se nogenlunde sådan her ud:
| Tid | Distance |
| 20 minutter | 8 kilometer |
| 30 minutter | 12 kilometer |
| 45 minutter | 19 kilometer |
| 60 minutter | 28 kilometer |
Ovenstående er et estimat, der er baseret på, at man cykler med cirka 80 omdrejning i minuttet. Træder du hurtigere i pedalerne, cykler du naturligvis længere og omvendt.
Indstilling af en spinningcykel er ganske enkelt. Det foregår i langt de fleste tilfælde sådan, at du skal trække en klemme ud, hvorefter du kan justere på sadlen eller styret til begge dele er placeret i den rigtige højde. Hvis du er i tvivl om, hvordan du rent praktisk gør med din spinningcykel, så står sandsynligvis i manualen.
Det er også rimelig lige til, når du skal finde ud af, hvilken højde styret og sadlen skal sidde i. Du skal sådan set bare følge nedenstående trin-for-trin guide:
På den måde får du den rigtige foroverbøjede siddestilling. Ovenstående er en tommelfingerregel, og hvis stillingen ikke føles rigtig, kan det betyde, at din spinningcykel skal indstilles på anden vis.
Hver også opmærksom på, at hvis du enten har smerter i ryggen eller er gravid, så skal du hæve styret, så det bliver placeret højere end sadlen. På den får du en mere oprejst cykelstilling.
Nedenfor finder du en oversigt over tidligere anmeldte produkter, som ikke længere er tilgængelige på markedet. Vi har valgt at medtage dem i denne artikel, fordi vi mener, at oplysningerne om disse produkter stadig kan være værdifulde for dig som læser, når du skal træffe en informeret beslutning.
Ablicia Premium Pro løber med den titlen som den bedste spinningcykel. Det gør den blandt andet fordi, det er en oprigtig god spinningcykel, der har stort set alt, hvad du kunne have brug for. Med hele 16 modstandsniveauer, hvor du ved højest modstand yder 1.000 Watt, er der ingen tvivl om, at det her en cykel for dig, der vil have plads til at stige i niveau.
Der er en lille indbygget cykelcomputer, hvor du hele tiden kan følge med i watt-belastning, distance, hastighed og mere. Spinningcyklen har også et justerbart styr, der kan flyttes både lodret og vandret, og med både traditionel spinningcykelhåndtag og håndtag som du kender det fra en racercykel.
Pedalerne på Abilica Premium Pro er det, der kaldes for kombinationspedaler. Det vil sige, at man både kan bruge almindelige træningssko eller kliksko. Sådanne pedaler kender du måske allerede fra din racercykel, hvis du bruger den både til træning og hverdag.
Modellen her vejer 57 kilo, og er faktisk en af de lettere spinningcykler, som vi kommer til at præsentere her på listen. Til trods for det, kan den bære en person på op til 150 kilo, hvilket til dels skyldes designet, der er særligt fokuseret på at gøre spinningcyklen stabil.
Selve svinghjulet vejer 15 kilo og er derfor en god modvægt bagtil. Det er i øvrigt også bagtil, at cyklen har hjul, som den kan vippes op på i tilfælde af, at den skulle flyttes.
Spinningcykler får ikke vanvittig mange anmeldelser fra forbrugere i Danmark, fordi det nok er et relativt niche-produkt til private. Men så er det godt, at vores svenske naboer kan hjælpe os. Slår man nemlig Abilica Premium Pro op på Google Anmeldelser, får den 4,8 ud af 5 stjerner i gennemsnit baseret på 5 anmeldelser i skrivende stund.
Det er næppe nok til at sige noget med statisisk sikkerhed, men det giver et indtryk af, at det reelt set er en anbefalelsesværdig spinningcykel. Svenskerne roser den blandt andet for at være stabil og meget støjsvag, når man bruger den.
Spinningcykler har traditionelt set ikke en computerskærm indbygget, som vi ellers ofte kender det fra motionscykler. Men hvis du gerne vil have dig den bedste spinningcykel med skærm, så er NordicTrack S22i et oplagt bud.
Den er uden tvivl blandt de dyreste modeller her på listen, hvilket til dels skyldes den avancerede skærm og tilkoblingsmulighederne. Men årsagen er også at finde i, at det her er en oprigtigt god spinningcykel, der giver en rigtig god spinningoplevelse.
Med sin vægt på 80 kilo har den en rigtig god base, og den er da også bygget til personer, der vejer op til 150 kilo. Samtidig er der indbygget stigning- og nedgangsregulator på henholdsvis op til 20% og -10%. Dertil kommer de 24 modstandsniveauer, der for alvor giver plads til, at du kan udvikle dig.
Det er dig værd at bemærke, at pedalerne som udgangspunkt kun er lavet til brug med almindelige sko. De skal altså skiftes, hvis du vil bruge kliksko, og det er ikke nødvendigvis sikkert, at det bliver et godt resultat.
Hvis ikke det var for den 22-tommer store skærm på styret, ville NordicTrack S22i ligne en ganske almindelig spinningcykel. Men det er altså ikke helt tilfældet. Den er nemlig udstyret med den her meget store og overskuelige touchskærm, der kan drejes 360 grader.
Den kan koble på dit WiFi, og så er den forbundet til det såkaldte iFit-univers. Her betaler du et månedligt abonnement for at få adgang til alverdens meget motiverende workouts og træningsprogrammer. Flere af dem simulerer cykling på cykelruter fra alverdens stedet i verden. Det gælder både i forhold til modstandsniveauerne og i forhold til indholdet på skærmen; der er nemlig blevet filmet cykelture over hele verden.
Derudover er der også en indbygget og justerbar blæser, samt Bluetooth, der åbner op for, at du kan tilkoble et trådløst pulsbælte eller lignende. Der er altså masser af muligheder for at gøre din spinningtræning sjovere, mere struktureret og ikke mindst mere forbundet.
Denne bedste spinningcykel med skærm har ikke fået mange anmeldelser i Danmark, men i USA er det en helt anden snak. Her har cyklens lillebror (med en mindre skærm) nemlig fået mere end 3.700 anmeldelser i skrivende stund, og en gennemsnitlig score på 4,3 ud af 5 stjerner.
Udover skærmstørrelsen, er den primære forskel, at S22i-modellen også har yderligere modstandsniveauer. Hele vejen rundt er det altså en god spinningcykel med lidt flere fordele end den mindre udgave, som på Amazon har fået masser af gode anmeldelser.
Du kan med andre ord roligt regne med, at du får den ultimative spinningoplevelse, hvis du investerer i NordicTrack S22i. Men, du kommer også til at betale for den. Derfor er det vigtigt, at du afklarer med dig selv, om du mener, at du kan retfærdiggøre den højere pris.
Sidst på listen over de bedste spinningcykler har vi BH Airmag, der får titlen som den bedste spinningcykel med wattmåler. Modellen her er, i sagens natur, udstyret med en wattmåler, og gør i øvrigt brug af luftmodstand og magneter, når den bremser. Fordelen ved dette er, at det kan give en meget virkelighedsnær cykeloplevelse.
Der en form for simpel cykelcomputer indbygget, hvor du kan vælge mellem en række forskellige programmer og hele 24 forskellige modstandsniveauer. Det er også her, at du kan følge med i, hvor mange watt, der bliver genereret, når du tonser derudaf. Displayet har naturligvis også en række andre informationer, som også er fine at have overblik over.
Udover wattmåleren får du også Bluetooth, så du kan koble op til forskellige apps, der kan trække på data fra cyklen.
BH Airmag er endnu en spinningcykel med tilfredse ejere. Slår man den op på Google Anmeldelser, ser man i skrivende stund en gennemsnitlig stjerneklassifikation på 4,5 ud af 5. Det er meget pænt, og absolut med til at sikre, at modellen bliver anbefalet her i artiklen.
[star_rating_bedsttest]
Nick Nørgaard er en erfaren ekspert inden for forbrugeranmeldelser, produkttests og digital markedsføring. Med over 20 års erfaring i affiliate marketing har han specialiseret sig i at identificere de bedste produkter på markedet og formidle objektive og gennemtestede anbefalinger til forbrugerne...
Nick Nørgaard er en erfaren ekspert inden for forbrugeranmeldelser, produkttests og digital markedsføring. Med over 20 års erfaring i affiliate marketing har han specialiseret sig i at identificere de bedste produkter på markedet og formidle objektive og gennemtestede anbefalinger til forbrugerne...
